Deportes y Fitness
Pogacar propone rediseñar el calendario ciclista por el calor extremo
El episodio de calor extremo que obligó a recortar la etapa con llegada en Ussel, primera vez en la historia del Tour, puso sobre la mesa una discusión estructural: ¿puede el ciclismo profesional seguir disputándose en julio y agosto en zonas con temperaturas récord? Pogacar argumentó que adelantar la salida a las 10:00 no resuelve el problema porque el pico térmico coincide con el final de etapa. Su propuesta apunta a redistribuir las grandes pruebas fuera del verano europeo. Desde el punto de vista del rendimiento y la salud, el estrés térmico acumulado afecta la recuperación, la toma de decisiones y el riesgo de golpe de calor. Para profesionales del fitness y la preparación física, este debate tiene implicaciones directas: la planificación de cargas en clima extremo es una variable fisiológica, no logística.
Tu acción
Revisa si tu planificación de eventos o sesiones al aire libre en verano incluye umbrales de temperatura y protocolos de pre-cooling; si no los tiene, documenta uno esta semana.