Salud y Bienestar

Reentrenamiento de marcha personalizado reduce dolor articular en rodilla sin fármacos

El estudio, liderado por investigadores de la Universidad de Utah, NYU y Stanford, se centró en pacientes con osteoartritis leve a moderada del compartimento medial de la rodilla. La clave del protocolo fue la personalización: cada participante fue evaluado con captura de movimiento y plataforma de fuerzas para identificar qué ángulo de pie (interno o externo, en 5° o 10°) reducía más la carga articular en su caso específico. Solo 68 de los evaluados cumplieron criterios de inclusión tras excluir a quienes no lograban reducir la carga con ningún ajuste, un filtro que mejora la validez del efecto observado. El entrenamiento consistió en seis sesiones semanales con retroalimentación en tiempo real mediante un dispositivo en la espinilla. Este ensayo es el primero controlado con placebo y con seguimiento de un año completo que demuestra eficacia del reentrenamiento de marcha para esta indicación, lo cual representa un cambio metodológico respecto a estudios previos que prescribían el mismo ajuste a todos los participantes sin personalización.