Salud y Bienestar
Insomnio asociado a 26% más riesgo de ictus en revisión de 1,3 millones de personas
La revisión, liderada por el IRCCS Istituto delle Scienze Neurologiche di Bologna, integró evidencia de bases MEDLINE y EMBASE hasta agosto de 2025, combinando revisiones sistemáticas existentes con tres nuevas revisiones primarias sobre ictus, lesiones laborales y hospitalización. Para el ictus, se incluyeron seis estudios en el metaanálisis (HR 1,26; IC 95%: 1,05-1,53). Los autores advierten que los estudios no establecen causalidad directa y que las definiciones de insomnio varían entre estudios, lo que limita la comparabilidad. La consistencia de la señal en múltiples desenlaces, ictus, hospitalización, demencia, depresión, justifica, según los autores, integrar el sueño como variable rutinaria en valoraciones de salud general y no solo en consultas de neurología o psiquiatría.
Tu acción
Incorpora una pregunta estandarizada sobre calidad del sueño en tus evaluaciones iniciales de pacientes o clientes, usando el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI) como punto de partida.